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硬式テニス 初心者 練習方法 [硬式テニス 初心者 練習方法]

フィーリングテニスで、超初心者の私が教わったことは、

ボールに集中すること。


「なんだ、あたりまえ」と思うかもしれません

でも、意外とラリーをしている時に、

ボールに集中しない時間が少なからずあります。

相手の動きを見ていたり

さっき打った打ち方がどうだったか、とか・・・


まずは、、ただただ、ボールのみに集中して

ボールを打ち返すことだけ考えるのです。

たったのこれだけで、飛躍的に上達することができます。

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